Turkiye kutup soguklari ile beyaza burunurken ozellikle sokakta yasayanlar, yaslilar ve cocuklarin risk grubunda oldugu belirtildi. Bu donemde disarida gecirilen zamanin azaltilmasi gerektigini kaydeden uzmanlar, soguktan sacli deri, agiz, burun, kulak kepceleri, el- ayak parmak uclarinin ilk etkilenen bolgeler oldugunu, bu alanlarin cok iyi korunmasi gerektigini vurguladi. Uzmanlar, giysi seciminde de kalin kiyafetler yerine ince ve kat kat giyinmenin tercih edilmesinin yararli olacagina dikkat cekti. Izmir Ekonomi Universitesi Saglik Hizmetleri Meslek Yuksekokulu Ogretim Gorevlisi Nursun Ustunkarli, sogugun derecesi ve maruz kalinan surenin soguk yaralari olusturabilecegini kaydederek, “Ulkemizde havalarin sogumasi ile birlikte soguk acilleri artabilir.Gece ve cok soguk gunlerde mumkunse disari cikilmamali. Eger mumkun degilse disarida gecirilen zaman azaltilmalidir. Birkac saat icinde soguk yarasi denilen yara olusabilir” dedi. SOGUKTA ILK MUDAHALE Soguga maruz kalindiginda organda hareket azalmasi, uyusukluk, sisme, agri gibi belirtilerin ortaya ciktigini aktaran Ustunkarli, yapilmasi gerekenler hakkinda su bilgileri verdi: “Soguga maruz kalinan bolgelerde ilik uygulama yapilir. Bolge, ilik -soguk arasi su olan kaba daldirilir ve alistikca biraz daha sicak su ilave edilerek yavas yavas isitilir. Giysi ve ortulerle ortulerek kendiliginden isinmasi saglanir. Donan bolge asla dogrudan sicaga tutulmaz. Su toplanmalari varsa patlatilmaz, yaralar steril kuru pansumanla kapatilir. Bilinenin aksine donan bolge asla karla ovulmamali, sicak paketler direkt olarak sogukta kalmis bolgenin ustune konulmamalidir.” "GIYSILER VUCUT ISISINI KORUMALI" Izmir Ekonomi Universitesi Guzel Sanatlar ve Tasarim Fakultesi Moda ve Tekstil Tasarimi Bolumu Baskani Prof.Dr. Elvan Ozkavruk Adanir da, soguk havalarda kalin elbise yerine ince ve kat kat giyinmenin tercih edilmesi gerektigini soyledi. Giysilerin altina sicak tutacak iclik ve corap giyilmesinin yararli olacagini ifade eden Prof.Dr. Adanir, “Ozel olarak uretilmis termal camasirlar olabilecegi gibi yun camasirlar da tercih edilebilir.Kalin giyinmek yerine ince ve kat kat giyinilmelidir. Ancak calisilan ortam sicaksa bu camasirlar gun icinde rahatsizlik verebilir. Ic camasir uzerine giyilen bir gomlek veya bluz, onun uzerine giyilen bir hirka, suveter, kazak, ceket olabilir. Isindiginiz zaman bu katlardan biri cikarilabilir. Karli ve yagmurlu havalarda disarida bulunulmasi durumunda kabanin, paltonun veya ceketin su gecirmez ozellikte olmasina dikkat edilmelidir. Ruzgar ve sogugu iceri gecirmeyip vucut nemini disari atmasi onemlidir” dedi. "KOT PANTOLONLAR BUZ TUTABILIR" Yun pahali bir urun olmasina karsin en iyi izolasyon gorevini yaptigini ifade eden Prof.Dr. Adanir, soguk havalarda vucudun acikta kalan bolgelerini de korumanin onemine dikkat cekerek sunlari soyledi: “Bere, eldiven, atki soguk havalarda olmazsa olmaz urunlerdir. Bunlar, yun, kasmir, angora gibi dogal liflerden olabilecegi gibi akrilikten de uretilmis olabilir. Gencler denim ’jean’ pantolonlari tercih etmektedir. Burada dikkat etmeleri gereken konu pantolonlarinin islanmasini onlemektir. Pamuk lifinin nem tutma ozelligi yuksek oldugundan kar veya yagmurda islanan denim pantolonun kurumasi oldukca zaman alir. Kisiye bu sure zarfinda rahatsizlik verir. Cok soguk havalarda islanan denim pantolon buz bile tutabilir. Bu nedenle pacalar botlarin veya cizmelerin icine sokulmalidir.”